Preparaciónde la crema de zanahorias y calabaza. Pelamos el puerro y troceamos en dos. Una de las partes la picamos y añadimos a una cazuela con dos cucharadas de aceite de oliva virgen extra
CREMADE CALABAZA Y ZANAHORIALa crema de calabaza es una de las recetas básicas de cualquier recetario otoñal o invernal. 100 gr de puerro. 400 gr de calabaza. 50 gr de zanahoria. 1 cm de jengibre. 500 ml de agua. 1/4 de cucharita de sal. zumo de 1 naranja. BENEFICIOS INGREDIENTES. ACEITE OLIVA.Ingredientes 400 gr de calabaza 1 puerro 1 zanahoria 1 patata 1 tomate (opcional) 1 pizca de curry 1 chorreón de nata para decorar (opicional) Crema de calabaza ligera (1 voto), (12) Plato Fácil 30 min 67 kcal. Crema de zanahoria y calabaza con salseado deDRUg.